ブラック企業から逃げ出して4

こんばんわ。にゃん子です🌱

いつも夜遅くの更新ですみません(・・; )

前回長く語りすぎて、全て書ききれませんでした(笑)

ということで前回の続き。

• 体重が減った
• 新しいことをやる時間ができた

についてお話ししようと思います(＾＾)

体重が減った

仕事休んでから2ヶ月くらいで、体重が4キロ落ちました…。

運動してないのに…！

恥ずかしいけど暴露します…。

私は身長が156㎝にも関わらず…

なんと体重が、60㌔くらいありました…‼︎

仕事してるとき、毎日10時間以上歩き回ってるのに、減るどころか増える増える…。

まぁ元々筋肉質というかぽっちゃりなのもありますが…！

まぁそれはともかく、体重が増えていたのには、

生活習慣が大きく関わっていたようです。

それも納得。

まず、飲食業では食事の時間が一般の人とずれます。

本来みんなが、朝食、昼食、夕食をとる時間に、

飲食店のスタッフはせかせか働いているからです。

(飲食に限らないと思いますが)

そして最近のファミレスは、朝早くから深夜まで、下手したら24時間店を開けています…。

もちろん正社員の私は働く時間帯の選択肢はありません…。

今日は朝から夜まで。

今日はお昼から夜まで。

今日は夕方から閉店まで。

とても不規則です。

私の体も生活リズムを合わせようとしているのですが、シフトがランダムな為、体が昼に合わせていいのか夜に合わせていいのかわからない状態になり、それ故疲れやすい体質になります。

10時間寝ても眠い…。

体は常にむくんでいる…。

深夜３時頃にやっと帰れた日は、

空腹と睡魔に襲われ、コンビニで休憩。

疲れ故の衝動食いってやつでしょうか。

夜中に

甘いジュース

スナック菓子

チョコレート

菓子パン

を1人でたいらげた後、睡魔に負けて車中泊…

起きたら日が昇りはじめていて、

あ、仕事いかなきゃ…

なんて日も多々ありました。

私のようなか弱い子が車中泊なんて、

危なすぎますよね、ね(・∀・)？←

でも本当に、疲れてたり、病んでたり、ストレス溜まってたりするときって、食欲を抑えられないんです…。

だってそういうときって、

食べることしか楽しみがない…

ってくらい追い詰められてるわけですから(´・ω・`)

ダメってわかってても我慢できないんです…

特に女性はそうなりやすいかも(>_<)

でも、規則正しい時間に食事を取るだけで、無理なく標準体型くらいまで戻すことができました(＾＾)

だから今もし食欲で悩んでる人がいたら、

違う方法で自分を癒してあげる方法を見つけられたらいいと思います！

自分を責めたら、余計苦しくなっちゃいますからね(＾＾)

ちなみに私は1番ひどいとき、

オムライスを1キロ、1人でたいらげました…

今は無理です(笑)

新しいことをやる時間ができた

心身病んで、休職して最初の数週間は気力がわきませんでした。

でも、数週間ストレスから解放されて生活していると、逆にやることが欲しくなってくるんですよね(´ω｀*)

何かしなきゃ…！

と思って、最初はひたすらネット検索でした。

私の場合はお金を貯めたかったので、

ひたすら会社に引っかからない副業を調べました。

続いてるのはポイントサイトかな？

結構面白いサイトは面白いです(´ω｀*)

それからFXについても少しですが学べました。

元々勉強が苦手なので、働いてる頃だったら絶対できなかったと思います…。

それから本を読むのが苦手な私が楽しく読書できたり(笑)

何かを手放すと、何かしら新しい物が入ってくるものだなぁと思いました(´ω｀*)

おすすめの本は、「 夢を叶える像 」です♡

今まで辛かった分、散々自分を甘やかしてリフレッシュをしたら、今までできなかったことをはじめる力が湧いてくるはずです(´ω｀*)

もし、いつまでたってもやる気が湧いてこないのなら、

多分、本当の意味での癒しが足りていないのかもしれません。

自分を満たすのって、結構難しいですね(>_<)

私がこの数ヶ月で得たことはこんな感じです(´ω｀*)

多くはないですが、私にとってはすごくいい勉強になりました！

FXの記録

今日は私の判断ミスで、身動きとれず…。

1回しかトレードできませんでした(>_<)

でも、＋1,952円！

トータル 9,355円！

最初の４日間で1万円近く稼げたと思うと、

我ながらよしよしです(´ω｀*)♡

これからも見守って下さると幸いです(´ω｀*)

ツイッターもはじめました！

くだらないこともツイートしますが、

もしよければこちらもよろしくお願いします(´ω｀*)

@diamond5_nyanko

みなさんが楽しい毎日を過ごせますように✨

それではにゃん子でした🌱

ブラック企業から逃げ出して 3

こんばんわ。にゃん子です🌱

嬉しいことに、読者の方が3人になりました！

本当にありがとうございます(＾＾)♡

役に立つ記事が書けるよう頑張ります！

今日は私が休職したことで得たことをいくつかお伝えしたいと思います。

今仕事で辛い思いをしているのに、今後のことを思うとやめられない…。

そんな人も多いと思います。まぁ、私は実家暮らしだからまだ決断しやすかったというのもあると思いますが、悩んでる人の参考になればと思います(＾＾)

• 今まで会えなかった人に会えた
• 家事ができるようになった
• 体重が減った
• 新しいことをする時間ができた

ざっと書き出すとこんな感じです。

• 今まで会えなかった人に会えた

仕事が忙しくて、何年も友達と遊んでないな…。という人、多いと思います。

特に私は飲食業。土日祝日もフル出勤なので、本来のみんなの休みと確実に合わなかったのです…。

お正月、ゴールデンウィーク、お盆、クリスマス、その他祝日。

これらはまず無いです。

そしてやっと与えられた休日も、疲れ切っていて人に会う気力がなく、結果家で寝込んで終わり。

そんな日々でした。

私は休職してからそれを取り戻そうとばかりに、仲の良かった人達と会う約束をしました。

すごく嬉しかったです。

と言ってもまぁ、5人程度でしたが、近いうちに5人とも会えるなんて、こんな贅沢な休みは本当に久しぶりでした(´ω｀*)

彼氏には映画館やディズニー、動物園に連れて行ってもらったり…。あぁ、こんな夢のような生活でいいんだろうかと、今まで相当飢えていたのか、私の心はあっという間に満たされました(笑)

休職中なのに遊んでいいんだろうか…。

こんだけ動けるなら働いた方がいいんじゃ…。

こんなときにお金使って大丈夫かな…。

そんな不安も最初はありました。

でも、休職中に旅行に行ったりすることは、実際禁止されていないらしいです。良かった…。

最初は不安で不安で、毎日職場の夢を見ました。

上司から電話がきたら、別に怒られたわけじゃ無いのに、休んでることによる後ろめたさで過呼吸になったりしました。

その時の私はすでに、

休む＝とんでもなく悪いこと

というようにすっかり洗脳されてたのです。

• 最初に書いた、人と会ったり、沢山遊んだりすることは、その恐ろしい洗脳を解くには何より効果的でした。

今まで苦しんだ人は、自分を甘やかす時間を作ったって、バチは当たらないんです。

• 家事ができるようになった

恥ずかしながら私は家事をほとんどしてきませんでした…。

仕事で夜遅くに帰ってから、何かをするという気力はいつもなかったのです。

でも休んでからは、少しずつ家のことをできるようになりました。

洗濯、洗い物、掃除機がけ、買い物、料理。

部屋の片付けもはかどりました。

巨大なゴミ袋を持って、いらないものをごっそり捨てたり。

冷蔵庫の中の賞味期限切れの食材をごっそり捨てたり。

食器棚の使わないお皿をごっそり捨てたり。

断捨離って、部屋がきれいになるだけじゃなく、すごくストレス発散になります！

物が減って見た目もスッキリすると、とても気持ちがいいんです。おすすめです(＾＾)

買い物は、SEIYU、業務用スーパー、野菜直売所を主に利用しています。

野菜直売所の野菜の安さには、本気で感動します…！近くにある方、ぜひ行って見てください！

業務用スーパーは何もかも沢山入ってて安いです！

お気に入りは、

1キロ750円くらいで買える、冷凍ロングウインナー！

それから2キロ1,500円以下で買える、鳥もも肉‼︎

これらを小分けにして冷凍したら、1ヶ月お肉買わなくてよくなりました(笑)

料理は、私はお料理アプリの「クラシル」を使って、野菜メインの食事を作れるようになりました！

そうやって家事ができるようになると、

母親がとっても喜んでくれます(´ω｀*)

母は糖尿病予備軍なので、私が野菜メインの食事を作れば少しずつよくなってくれると思うし！

そうして色々できるようになって、自分に自信を持てたり、余裕ができたりすると、自然と家族と話す会話も楽しい内容に変わっていきます。

家族仲も、仕事してるときよりよくなったと思います！

大分長文になってしまったので、後半は明日書きます(>_<)

あ、報告忘れるところだった…！

FX、今日は4回程トレードして、

＋2,603円でした！

4日間でトータル7,403円。

コツコツ派の私としては順調です(´ω｀*)

ここまで読んでくださった方、本当にありがとうございます(´ω｀*)♡

それからツイッターもはじめて見ました！

@diamond5_nyanko

もし良かったらこちらもどうぞ…！

母が昨日から熱中症気味で、冷えピタ貼ってました…。

皆さんも、無理せず定期的に涼んでくださいね！

にゃん子でした🌱

ブラック企業から逃げ出して 2

こんばんわ！にゃん子です🌱

過重労働で身体を壊し、現在会社を休職中です。

5月からずっとなので、とうとう有給もつきてしまいました…。

しかしそれも計算範囲内…！

休んでる間にも、自分なりにこつこつできることを探していたのです！

休職中…。つまりまだその会社には籍が残ってる状態なので、バイトなどはできません。

そこで私が最終的に行き着いたのが、FXです。

難しいイメージだと思います。

特に勉強嫌いな私からしたら、一生手の出せない分野だと思ってました(笑)

それでも、

なんとかして稼がねば…！

という思いが勝り、昨日から本番を始めることになったのです。

もちろん事前準備も色々しました。

• 勉強が苦手
• 政治とかのニュース全然分からない
• お金がない…

そんなレベルで、一見ギャンブルのようなFXにいきなり挑戦する勇気は流石になかったです(´ω｀;)

まず必死にやったのはお小遣い稼ぎ。

沢山調べて、いくつか実践しました。

• 懸賞応募
• 自炊。節約。
• お風呂の水再利用
• メルカリで出品
• 無料でできるオリジナルTシャツの販売
• ポイントサイトの掛け持ち
• …チャットレディ

まぁこの中で今も続けられてるのは、自炊節約とポイントサイトだけですね(´ω｀;)

1番効率良く稼げるのはチャットレディですが、親にも言えないし、怪しい人ばかりだし…。

これは仕事、って割り切れない人にはキツイです…💦

自炊は、業務用スーパーや野菜直売所をうまく利用したり。お肉とかは、業務用で1キロとかまとめ買いして小分けにして冷凍したり。

色々工夫したら食費をかなり抑えられました！

そして野菜たっぷりの節約メニューは、お財布だけじゃなくて体にも優しかったです(´ω｀*)笑

ポイントサイトは、本当に少しずつですが、小銭はある程度稼げます。

クレジットカード発行とか、ちょっと面倒なことをすれば一気に4000円分のポイントもらえたり。

本当にこつこつ系なのでじれったいと思う人も沢山いると思いますが、少し時間が余ってる人とか、学生さんにはいいかもしれません。

まぁそんなこんなで休職中に稼げたのは

約2万2000円‼︎

結構がんばりました(笑)

FX口座には、口座開設後3万円キャッシュバックなどのキャンペーンがあるので、それも足せばポイント関係だけで5万円以上の運用資金が手にはいる…！

2ヶ月で5万円てバイト以下じゃん…

と、思ってる人もいますね？？

私がやったのが小遣い稼ぎだけと思った人！

あなどらないでください！

すこーし、勉強だってしたんですから‼︎←

スマホのFX教材を３つくらいひと通り読んだ後、FXの本を購入。

本も、新品だと1600円くらいするのが、ネット通販の「もったいない本舗」というところでは300円以下で購入できました。汚れもほぼ無し。

それから今度はFXのデモ版。ようするに練習版てことですね(´ω｀*)

それならどんなに負けても「練習」なので気軽に試せます。もちろん本番のような気持ちで真面目にやらなきゃですが…！

まぁそうした勉強をしたのも1ヶ月程度でしたが、昨日から本講座を開き実践…！

このブログで皆さんに報告しながら、

初心者でもFXで稼げるのか…‼︎

を検証していこうと思います…(笑)

100均で買ったお小遣い帳にもきっちり記帳して…！

今日のFXの結果は、＋3,810円でした！

２日目でトータル4,800円。

個人的には順調です…！

今後のブログでも、リスクの少ないトレード法とかを発見したら紹介していこうと思います！

これからこのブログが少しでも皆さんの役に立てますように💕

それでは、にゃん子でした🌱

ブラック企業から逃げ出して 1

初めましてこんにちは！

にゃん子です🌱

今私は大変な会社から逃げ出して、新しい生活を始めようとしています。

と言っても辞めたわけではないのです。

只今5月からずっと休職中でして…。

私は22歳。まだ高卒で就職してから3年目です。

正確には今年の9月で満3年になるわけなのですが…

私は去年からずっと辞めることを決意していました。

なのに何故未だに籍を残してるかと言うと…

そう、皆さんの御察しの通り、退職金です。

勤務歴が3年以内だと、退職金でるけど、後で一部返済しなきゃいけない制度だったんです💦

体が壊れるまで働いたのに、退職金すらろくにもらえないなんて嫌だ…！ということで未だに休職しています(´ω｀;)

もちろんちゃんと病院に行って、診断書をもらって、正式にお休みいただいてるんですけどね！

診断書、初めてもらったとき驚きました…。

内容にもよるのかもしれないけど、4000円くらいするんですね…💦

まぁ、退職金をもらう為と思えば必要経費かな(´ω｀;)

この年で退職金に執着するのにもちゃんと理由があります。

理由はズバリシンプルです。

我が家が貧乏だから…‼︎

父親が借金を残して死に、長男は出ていく。

うちを守るのはもう、母、私、妹、おばあちゃんしかいない…‼︎

おばあちゃん…。今年で87なのにまだ自営業で働いてる…神です…。

そして我が家は代々男がろくでなしなのです…。

ブラックではあるものの、鬼のような残業をさせられていた為、普通の高卒の子よりは割とお給料もらってました。(仕事内容の割には合ってませんが…)

月に17〜22万くらいはもらってました。

我が家では私が1番稼ぎの多い人材。

みんなぐったりしてる私を心配してはくれているものの、やっぱり辞められたら生活が…という思いもあったのでしょう。

私もそれを理解してたので、歯を食いしばって働いてました。

でもそれだけめげずに働いてた私を、ついにプッツンさせることが起こりました。

あ、私、ファミレスのチェーン店で正社員をやってたのですが、皆さんのイメージ通り、人手がめっちゃ足りません。

本来7人でやるべき仕事を4人でやらされたり、当然人が少なければサービスも遅れる。必死にやってもクレームは出る。次にくる人がいないから引き継ぐこともできず、ボロボロでも片付け終わるまで帰れない。残業50時間越え。店長は月に一度しか休みが取れない。

いろんな店長の元に行くたび、いつも思ってました。こんなに過重労働なのに、よく生きてられんなーって。まぁ、私もその一員なんですけど…。

ある日も人手が少なくて、でもお客様はたくさん来られて、とんでもなく忙しい日がありました。私は日々のストレスと疲労で、営業中過呼吸になってしまいました。

「 にゃん子ちゃん大丈夫⁉︎

ほら、ここにお茶置いておくから飲んで‼︎」

とパートのおばちゃんがお茶を注いでくれるも、私自身は息できないし目も回ってるし、お茶がどこにあるのかも分からないくらいフラフラでした。

でも私が倒れたら収集つかなくなる…。立て直せなくなる…。と思って、意識が朦朧としてるのに泣きながら料理を盛り付けました。

みんな余裕が無いので、私が過呼吸になっていても、ちょっと休んでて、なんて言葉はもらえませんでした。

そして今度はフロアスタッフのおばちゃんに声をかけられました。何かと思ったら、

「 にゃん子さん、その顔だけど、ご案内行ってくれる？ 」

その顔だけどは余計でしょ‼︎

確かに涙で顔は真っ赤でボロボロで、まともに喋れない状況だったけど、言うことがどストレート過ぎだろ…‼︎

そして嵐が去った後、本来１時間もらえるはずの休憩も20分程度しかもらえず、ご飯も食べれず、そのまま1人残されて、ティータイムは1人で営業していました。

あぁ、この会社は例え息が出来なくなっても、お客様がいる限りは倒れるまで必死で走らなきゃいけないんだ…。

うん…。このままこの会社にいたら死ぬ…‼︎

そう思いました。

そしてその数日後。すごく調子が悪かったです。特にあの日からずっと。

でも10時間勤務日。本当は早退したいくらい。立っているのもつらいくらいボロボロでした。

でもなんとか、なんとかやり遂げて、やっと帰れると思ったら。

「 にゃん子さん、棚卸し手伝ってくれる？」

え……？

ショックで倒れるかと思った…。

いや、実際立ってられなくてしゃがみ込んだ…。

立ってるのもやっとなほど具合が悪いことを伝えると。

「 あぁ、そうなんだー。じゃあどうする？休憩してからやる？？」

って、いや、帰らせてくれないのかよ…‼︎

休暇してからやったら日付変わっちゃうよ…‼︎

結局１時間の残業を強要されました…。

本気で命の危険を感じました…。

今まで色々あったけど、今までで1番ショックでした。

お店とか売上は大事にされてるけど、私の命はちっとも大事にされてない。

その時の私は本当に気が動転していて、直属の上司に、

休ませてくれないなら私は今持ってる睡眠薬を全部まとめて飲んで眠り続けます‼︎

と一方的に訴えて、それからずっと休んでます…。

そして、あるようで使うことの許されなかった有給と、病気有給という制度によって出たお金で、今までは働いてた頃とほとんど変わらない手取りでやってきました。

3ヶ月。長いようであっという間だったような…。

その3ヶ月間で私が得たものを、今後少しずつ紹介していきたいと思います。

ちなみに私の病名は「 抗鬱状態」です。

元々ダメな父親へのストレスで不安定だったのに、厳しい会社でもみくちゃにされたのですから、余裕で病みました(｀–ω–´)

安定剤飲みながら、頑張ってたんですけどね(´ω｀*)

初回から長文になってしまいました、

すみません(>_<)

あ、ちなみにFX、今日初めて本番やってみました！

初日、＋990円。(8月22日)

まぁ、私としてはいい感じです(笑)

これから書いていく記事が、仕事で疲れてる人や、悩んでる人に少しでも役に立てるものとなりますように…。

では、にゃん子でした🌱